Benim bacak Başlarken Çalışmak
Sigara Yararlanmaı: Sigara dâhilmek, damar esenlığını olumsuz etkileyebilir ve bacaklarda dertya dünya hazırlayabilir.Artrit: Düzenli egzersiz konstrüksiyonn ve esenlıklı bir kiloda kalmaya çaldatmaışın. Dertyan eklemlere sıcak ve antipatik uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler de balkıyı hafifletmeye yardımcı